뿌링치즈볼
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다이어트 뿌링치즈볼음식 2024. 3. 31. 21:26
👨🍳 안녕하세요. 덜 찌는 레시피 밥피티입니다. 오늘 음식은 우리 회원님들이 매일 노래 부르는 그 음식, 바로 뿌링치즈볼입니다. ✅재료 (7개 기준) 라이스페이퍼 (6장) 체다치즈가루 (3스푼) 마늘가루 (1스푼) 양파가루 (1스푼) 스테비아 (1티스푼) 고춧가루 (1티스푼) 모짜렐라치즈 (140~175g) 모짜렐라 치즈 계량하기 어려우면 한 개에 숟가락으로 2~3스푼 넣으시면 됩니다. ✅레시피 1. 물에 불린 라이스페이퍼 한 장을 바닥에 깔고 그 위에 모짜렐라 치즈 2~3스푼올려주세요. 2. 위 아래 양옆을 감싼 후 동그랗게 말아서 모양을 잡아주세요. 3. 넓은 그릇에 오트밀을 깔아주고 말아둔 치즈볼을 굴려 전체적으로 오트밀을 묻혀주세요. 4. 종이호일 깐 에어프라이기에 만들어둔 치즈볼을 전부 올리고..