카레
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다이어트 3분 카레음식 2024. 3. 16. 19:19
✅ 덜 찌는 레시피 밥피티입니다. 오늘 요리는 카레입니다. 정말 간단하지만 태국에서 먹는 푸팟퐁커리와 흡사한 맛입니다. ✅재료(2개 분량) 양파 (1/2개) 물 (150ml) 우유 (150ml) 카레가루 (3스푼) 치킨스톡 (1티스푼) 밥 (150g이하) 파슬리 (약간) - 생략가능 ✅레시피 1. 양파 반개를 채썰어주세요. (1개 다 넣어도됩니다.) 2. 계란은 두개 까준다음 잘 풀어서 잠깐 따로 빼놔주세요. 3. 이제 올리브유 1t스푼 두른 팬에 채썬 양파 넣고 중약불에서 투명해질 때까지 볶아주세요. 4. 양파가 투명해졌으면 물 150ml, 우유 150ml 넣고 끓으면 불꺼준다음. 카레가루 3스푼 치킨스톡 1티스푼 넣고 섞어주세요. 5. 이제 다시 불켜서 끓기 시작하면 만들어둔 계란물 전부 붓고 잘 섞..