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※2인분입니다.
(한 번에 다먹지 마세요.. 제발요)
✅재료
컵누들 마라탕맛 (1개)
팽이버섯 (반개)
메추리알 (5알)
닭가슴살 소세지 (5알)
새우 (5마)
청경채 (1개)
샤브용 소고기(100g)
대파 (반개)
목이버섯 (50g)
저당 마라소스 (3스푼)
치킨스톡 (1t스푼)
간마늘 (1t스푼)
숙주 (한주먹)
두부면 (1팩)
✅레시피
1. 소고기, 새우, 메츄리알, 대파, 소세지를 넣고 2분간 볶아준다.
2. 숙주, 청경채, 팽이버섯, 두부면, 목이버섯을 넣고
물 3스푼을 넣은뒤 뚜껑닫고 5분간 숨죽인다(쉿)
3. 간마늘 1t스푼, 컵누들 마라소스를 넣고
저당마라소스 3스푼, 치킨스톡 1t스푼을 넣고 3분간 볶아준다
4.마지막으로 페퍼론치노를 듬뿍 뿌려준다.
5. 진짜 마지막으로 깨까지 뿌려주면
다이어트 마라샹궈 완성!
<사용 제품 정보>
컵누들 마라탕맛 : https://link.coupang.com/a/bsTZMY
오뚜기 컵누들 마라탕 44.7g, 6개
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저당 마라소스 : https://link.coupang.com/a/bsTZTJ
비비드키친 저당 마라 소스, 280g, 1개
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두부면 : https://link.coupang.com/a/bsT0g7
풀무원 식물성지구식단 두부면 넓은면, 100g, 1개
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목이버섯 : https://link.coupang.com/a/bsUglZ
국내산 무농약 생목이버섯, 320g, 1개
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