다이어트 씨앗 호떡

안녕하세요.

덜찌는레시피 밥피티입니다.

 

오늘 음식은 크리스피한 식감의
또띠아 호떡입니다.

 

 

✅재료

통밀 또띠아 (2장)
알룰로스 (2스푼)
아몬드 (10알)
호박씨 (20알)
해바라기씨 (30알)
시나몬 가루 (1~2스푼)
모짜렐라치즈 (한 줌)

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✅레시피

 

 

1. 통밀 토띠아 한 장 깔고

알룰로스 한 스푼 부어서

골고루 펴발라주세요.

 

 

2. 이제 미리 준비해둔

아몬드 10개

호박씨 20개

해바라기씨 30개 올려주고

시나몬 가루 듬뿍 뿌려서

한 번 섞어주세요.

 

 

3. 모짜렐라 치즈 한 줌 올려주고

알룰로스 바른 또띠아 한 장

위에 감사주세요.

 

 

4. 이제 에프에서

180도 5~6분 구워주면 완성!

 

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<사용 제품 정보>

통밀또띠아 : https://link.coupang.com/a/byfkxu

풀무원 통밀 또띠아, 150g, 1개

 

시나몬분말 : https://link.coupang.com/a/byfkAN

칸나멜라 시나몬분말, 42g, 1개

 

아몬드 : https://link.coupang.com/a/byfkHH

투데이넛 구운아몬드, 300g, 1개

 

호박씨 : https://link.coupang.com/a/byfkXr

너트리 호박씨, 1kg, 1개

 

해바라기씨 : https://link.coupang.com/a/byfk2v

에브리데이넛츠 해바라기씨, 1kg, 1개

 

모짜렐라 치즈 : https://link.coupang.com/a/byflpI

서울우유 멀티팩 모짜렐라 피자치즈, 300g, 1개

 

알룰로스 : https://link.coupang.com/a/byflCb

몽크슈 액상 WITH 알룰로스, 530g, 1개

 

 

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