다이어트 초코 케이크

안녕하세요.

덜찌는레시피 밥피티입니다👨‍🍳

 

덜 찌는 레시피 밥피티입니다.
오늘 음식은 초코 케이크입니다.

 

 

✅재료

바나나 (1개)
계란 (1개)
아몬드가루 (7스푼)
무가당 코코아파우더 (두 스푼)
베이킹 파우더 (2꼬집)
소금 (2꼬집)
저지방 우유 or 아몬드 우유(2스푼)
카카오매스 (한 주먹)
알룰로스 (약간)
바닐라오일 (10방울) - 생략가능

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✅레시피

 

 

1. 적당한 크기의 둥근 컵에

바나나 1개,

계란 1알,

아몬드가루 7스푼,

코코아파우더 2스푼,

저지방 우유 2스

스테비아 1스푼,

베이킹 파우더 2꼬집,

소금 2꼬집

바닐라오일 10방울 넣고

잘 섞어주세요.

 

 

2. 잘 섞어줬으면

랩 씌워서

포크로 숨구멍 뚫어주고

렌지에 3분 정도 돌려주세요.

 

우선 2분 돌리고

반죽 상태보고

추가로 더 돌려주세요~!

 

 

3. 다된 초코 시트는 반 잘라서

카카오매스 한줌 올려주고

알룰로스 뿌려서

다시 뚜껑 덮어주세요.

(잔열로 초콜릿이 녹음)

 

 

4. 이제 윗면에

코코아 파우더 듬뿍 뿌려주면 완성!

 

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<사용 제품 정보>

코코아파우더 : https://link.coupang.com/a/bAe4Md

큐원 코코아 파우더, 80g, 1개입, 1개

 

아몬드 가루 : https://link.coupang.com/a/bAe4PM

쿠킹스토리 아몬드가루, 500g, 1개

 

바닐라오일 : https://link.coupang.com/a/bAe4Td

브레드가든 바닐라오일 30ml, 30ml, 1개

 

베이킹 파우더 : https://link.coupang.com/a/bAe4Yw

큐원 베이킹 파우더, 170g, 1개

 

카카오매스 : https://link.coupang.com/a/bAe42n

쿠킹스토리 코코아매스, 500g, 1개

 

 

 

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